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橄榄球和打架有什么区别? 网友神评：橄榄球运动和打架的主要区别在于橄榄球运动中对手的目的是为了得分或阻止得分而不是给对手造成某种程度的伤害。美式橄榄...

为什么欧美人现在举重不行了，我们中国人反倒成了大力士? 网友神评：一,欧美和中国的大力士所侧重的点不同①.中国的大力士是在小级别里面占优,但是大级别的比...

青少年弹跳力训练能提高多少?怎么练有效果? 网友神评：其实青少年弹跳训练提升是很快的,只要方法得当。具体分析和方法如下:1.青少年身体处于发育期间,不适宜...

医生常说回去之后不要剧烈运动，到底什么样的运动才算是剧烈... 网友神评：你好谢谢邀请。现在体育运动的普及越来越高啊,那么经常参加体育锻炼的朋友也越来越...

有些人说nba球星是3%或者5%的体脂率，你怎么看? 网友神评：体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。...

什么运动可以让女生的大腿变瘦? 网友神评：我是减肥训练营教练,我这里有很多女性学员都存在着大腿粗的问题,在经过一段时间的训练后都收获了自己满意的苗条身...

中国球员进NBA后变化大，姚明阿联肌肉暴涨，为何CBA球员练不出? 网友神评：我们不可否认我们CBA的篮球运动员自我约束力,和自律能力都非常差,我们CBA的篮球运...

打篮球小腿肚子抽筋，什么时候能好？明天还 网友神评：程志强。 打篮球小腿肌肉抽筋怎么办 网友神评：第一就是不要怕痛。。。用力把抽筋的脚的前脚掌踩到地面...

本人185，如何正确练习才能扣篮 网友神评：你必须得加强锻炼小腿和小腿跟腱部肌肉,还有就是腹部肌肉,于此同时,你得多食用一些高卡路里的食品以提高肌肉强度,...

跑步不能减肥，那马拉松选手为什么那么瘦? 网友神评：这个问题就有问的不对。跑步减肥,需要看你跑多场时间、餐饮如何控制。如果每天跑步1分钟,每顿饭加一个鸡...