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打篮球时抓不住篮球怎么办? 网友神评：我是从小学打到现在大学毕业,个人认为需要对球有一种柔和的熟悉感,不要太死板,控球都是有节奏感,抓球也是靠柔劲。我是...

单手可以投掷实心球吗?可以的话有什么要领? 网友神评：单手可以投掷实心球,单手投掷实心球有滑步推铅球和原地推铅球两种。具体要领如下:【学习滑步推铅球的技...

怎样才能用手抓起篮球? 网友神评：1.先决条件是手要大,然后手指要有力,加强手指力量的练习,如俯卧撑,用手指头撑地。2.另一方面就是手指的韧带的弹性。平时训...

手小抓不住球，扣篮怎么扣? 网友神评：弹跳好的可以双手啊!其实扣篮是很危险的,如果跳得不够高,球撞到篮筐的前沿,整个人很容易摔在地上,如果是水泥地的话,那...

单手持球可以走几步? 网友神评：三步。如果持球是以左脚或者右脚脚下一点为转身时的轴心,就不算走步,要注意一点,在轴心脚离地之前,要先进行运球,也就是说从三...

初一男生能单手抓篮球什么水平?手直径有20cm? 网友神评：能单手抓篮球的并不一定是篮球运动员,任何大个子的大手都能抓起篮球。这就是说手能抓篮球不一定代表...

怎样单手抓篮球更牢固? 网友神评：单手抓篮球有一定技巧性,不只是凭手大而已,当然手太小了确实比较困难。想要抓球最起码的一点是手张开要能覆盖两块篮球球皮...

怎样才能使手抓住篮球而不让它掉下来? 网友神评：单手抓住篮球的主要方法在NBA比赛中,经常看到有些球员(如科比和麦蒂)单手持球置于身后,待防守球员企图偷球重...

把篮球从原地拍起来是怎么做到的? 网友神评：我是“你的拉杆没有酒”,热爱体育,关注NBA,希望结交更多志同道合的朋友!把篮球从原地拍起来是怎么做到的?我想在平...

扣篮手部技巧 网友神评：单手扣篮其实弹跳高度要求不高但是要求你竖直起跳高度要足手臂要伸展,因为如果不伸展,你有没有超群弹跳力所以必须要将手臂伸展还有一...