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本人185，如何正确练习才能扣篮 网友神评：你必须得加强锻炼小腿和小腿跟腱部肌肉,还有就是腹部肌肉,于此同时,你得多食用一些高卡路里的食品以提高肌肉强度,...

一米九能扣篮吗?怎样练? 网友神评：在NBA里保罗、托马斯和艾弗森都是1米9以下,扣篮无数。还有CBA强力外援哈德森是1米9也照样扣篮。 流川枫身高不到一米九，却...

nba罚球时间限制是多少秒? 网友神评：nba罚球有时间限制,罚球者必须在十秒内完成出手,否则就会构成十秒违例。说到罚球差,根本原因还是投篮手型的问题,至于训...

标准篮球框距离地面多高? 网友神评：3、初中篮框离地面的距离为2.35米4、国际篮球篮筐垂直高度是3.05米拓展资料:1、篮圈要按如下要求制作:(1)实心铁条,内径为...

正规篮板到地面的距离是多少厘米? 网友神评：标准筐离地面的垂直高度是3。05米1.篮板:两面篮板应以透明的材质制成,最好是强化安全玻璃,其硬度相当于厚度三公...

篮球架的标准高度是多少? 网友神评：标准的篮球架高度是3.05米,中学生是2.8米。根据国际篮联规定,篮球架比赛标准高度3.05米;中学生是2.8米;小学生是2.2米或1....

七号篮球用多大的框? 网友神评：7号指的是篮球标准,是男子篮球比赛用7号球,直径是24.6厘米。篮筐直径是45厘米7号指的是篮球标准,是男子篮球比赛用7号球,直径...

篮球框哪卖? 网友神评：你可以去商场,或体育用品器材店都的卖的``至于价格么``那要看你要那个牌子的``质量怎么样的`建议你买质量好点的用的时间长你也可以去...

NBA的三分距离和CBA一样吗? 网友神评：NBA和CBA三分线距离是有区别的,CBA采用的是国际篮球的标准,而NBA是自己制定的三分线距离。CBA三分线距离篮筐中心为6.75...

正规篮球框直径多少? 网友神评：目前,正规比赛的篮筐直径为45厘米,圆周不小于140厘米,不大于142厘米,而标准篮球的直径为24.6厘米。国际篮联规定篮筐的高度的...