投三分球总是短,怎么训练? 网友神评:三分球总是投短,感觉力气没发到球上面去。是不是这样的?基本上可以确定你的投篮姿势不正确,投球时,从屈膝到身体往上伸...
买的篮球手环太大怎么办? 网友神评:手环这种东西,带不带无所谓。我一般打球都会带两个护腕和一个护指,护腕既能擦汗还能增加手感,护指可以防护手指受伤手环这...
如何提高弹跳和增强手部(手指)的力量,以至能单手抓着球…_... 网友神评:单手抓球还是需要手掌尺寸的。弹跳一般是练习蛙跳+负重提踵(就是垫脚尖)。手指可以买...
三分投篮时总感觉力量不足,怎样增加? 网友神评:手腕的力量,腰腹部的力量,投篮姿势和篮球出手后的抛物线训练等。投三分球时感觉力量不足,可能有两方面原因,...