举重运动员弹跳很好吗

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职业举重运动员的弹跳什么水平?

网友神评：绝对不会差的,虽然他们体重基数大,但是他们由于平时会做深蹲训练,下肢力量强,弹跳自然也不会弱,比较弹跳除了与自身素质和协调有关,就是和下肢力量挂钩绝对不。

网友神评：人的弹跳能力大小主要与其肌纤维的特性有关,白色肌纤维越多,人的弹跳力就越好。白肌外形狭长,收缩速度快,决定了人的速度和柔韧性,故被称为“快肌”。篮球、。

网友神评：会,因为在举重运动员长期处于举重状态,都要做的是挺身运动,如果要做弹跳的话,不会输给篮球运动员会,因为在举重运动员长期处于举重状态,都要做的是挺身运动,。

网友神评：怎么可能跳高的弹跳不如举重的?跳高运动员就是靠弹跳,没有良好的弹跳,怎么可能跳得高呢?举重运动员是靠绝对力量来完成,举重跟跳高的运动员用力方式。

网友神评：深蹲对弹跳的迁移性有多大呢?有何依据?如何提高弹跳能力,在体育已经极度商业化的美国,已经有很多研究,也有一些共识。弹跳能力,主要需要的是腰臀腿肌肉的...深蹲对弹跳。

网友神评：没听说用蛙泳练习弹跳的。还有如果练习弹跳可以试试负重练习。比如杠铃深蹲等,应该是很有用的。其实很多人都不知道,举重运动员的弹跳就非常好,一些专业运动。

网友神评：做深蹲可以有效提高你的弹跳能力,明显的例证就是国家举重队运动员的弹跳能力惊人。加油锻炼吧。做深蹲可以有效提高你的弹跳能力,明显的例证就是国家举重队运动员的弹。

网友神评：举重和健美是不同的运动项目,所追求的成绩不一样。举重是要举起最大重量,是需要全身的肌肉配合,还要有精细的技巧,健美只是追求肌肉的棱角角、大块,线条美...能一样吗?。

网友神评：举重是以举起的杠铃重量为胜负依据的体育运动;田径是指由走、跑、跳跃、投掷等运动项目及其部分项目组成的全能运动项目的总称。举重对身体各个部位肌肉绝对力。