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为何休闲鞋不能跑步?-懂得 网友神评：不穿鞋跑步也是可以的,但是为了更好的保护脚部,建议最好是穿鞋跑步的。1,穿鞋跑步易于减轻损伤,但容易导致平足(1)一直以...

我想在家自己练跆拳道，该怎么练? 网友神评：如果你是一个跆拳道热爱者的话`建议你先从基本功练起:第一每天早晨做一些热身运动使身体出汗,开始拉韧带`基本是...

举重能不能同时参加2个级别的比赛? 网友神评：不可以的,男选手进行8个级别的角逐(从56公斤级到105公斤以上级),女子项目设7个级别(从48公斤级到75公斤以上级)...

球越过蓝框，三不沾可以在碰球吗? 网友神评：1、投篮队员不可以,否则两次。2、在球没有处在开始下降阶段不可以,无论是否是三不粘,只要是投篮动作在球没有开始...

才吃完饭喝完酒后剧烈运动,然后感觉心悸,特别饿,四肢发软 网友神评：心悸本身就是症状。感觉心脏跳动不安,常伴有心慌的表现。心悸是一种自觉心脏跳动的不适感...

三分球是什么意思? 网友神评：在没有犯规的情况下,在三分线外投命中的球叫三分线.还有一些常用的篮球名词解释有:(1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中...

练习弹跳的那些方法，最适合什么时间段练习。 网友神评：说不定你要是能做出转身后仰45度倾斜她会更喜欢呢?扣篮没有那么厉害的,哎,下面是我的计划.1,多组数,...