新手篮球怎么打

体育新知

新手怎样自学好篮球?

网友神评：感谢受邀,我是前中国女篮运动员许诺。对于篮球我了解的很多,自学篮球是一件好事,但要想自学好篮球,还算是比较困难,我用自身的经历告诉你该怎样自学好篮球,...感谢受邀,。

网友神评：1、第一步:学会运球运球是打篮球的基本,首先,拿一个篮球来自己练习拍,拍的很熟练之后就试着边拍边走,边拍边走熟练后就边拍边跑,先练习一只手上的动作,等...1、新手学。

网友神评：跑动中身体尽量前倾一些,手心向下拍打篮球,不要翻腕。到了第三步跳起时,手腕自然的把球拨出,尽量柔和一些,让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。很多。

网友神评：要想打好篮球,要先从锻炼协调性开始,所以先练好的协调性吧。要想真正打好篮球,就先学会跟篮球做朋友,把篮球真正当成你的好伙伴,经常去拍一拍他摸一摸它感...投球的姿。

网友神评：应该先练好运球,这是最关键的,如果想摆脱对方最主要的就是练好步伐和运球.关键还是在于苦练!上篮关键在于掌握时机和空挡,当然要有好的弹跳力.建议你买些篮球CD。

网友神评：作为我们普通业余篮球爱好者,首先需要看你的定位呢,你需要根据你的身高体质身材来确定你打什么位置,比如组织后卫,得分后卫,小前锋,大前锋,中锋等。组织...组织后卫组。

网友神评：先坚持一个月每天去篮球场拍拍,投投篮,如果没有坚持下去就没有继续的必要了。篮球是手和脚的运动。你可以不先碰球。应该先把身体练好,主要是体力,然后把基。

网友神评：看过NBA以及街球里,运动员烟花缭乱的运球,大家一定也希望自己有一天也可以成为其中的一员,但对于新手来说,打篮球远没有想象的那么简单,个人认为,作为一个。

网友神评：一:注意事项1,首先要锻炼力量,只有体力好的人,打篮球时,才可以达到想要的效果2,注意基本动作的练习,基本动作的练习要扎实,这样才可以为以后打...一:注意事。