运动心率在150以上有危险吗

运动时心率标准是多少-看病网

网友神评:一般正常人心率为60-100次/分钟,运动时心率提高,运动时心率标准为100-150次/分钟。如果超过150次/分,患者还伴有胸闷、呼吸困难、头晕、心悸等症状,。

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网友神评:一般正常人心率为60-100次/分钟,运动时心率提高,运动时心率标准为100-150次/分钟。如果超过150次/分,患者还伴有胸闷、呼吸困难、头晕、心悸等症状,。

慢跑心率总在150以上,该怎么办?有哪些锻炼方法?

网友神评:(1)平均配速707,平均心率152,的确是心率不算低的。(2)看你刚开始630配速,之后掉到730,说明630对你来说已经不是慢跑了。(3)你的有氧能力差,才会707...跑步看心率是个。

心跳150以上有危险吗?

网友神评:一般的心跳不会超过每分钟100次,如果是运动的时候心跳也会快,但一般也就在在120130左右,如果是150次以上的话,可能出现了心律失常,比如房性心动过速,心房...一般的心跳。

请问一运动心率就从80左右升到150、160,是否正常?

网友神评:反正运动到最激烈的时候,也就是140多吧。没有这么高。说明你这个运动强度很大,选择适合自己的锻炼方式就好。极限不应该挑战,多少有风险。个人看法反正运动到。

...心跳就会跳得很快心率都会在150左右每次要很久才能恢复正常。

网友神评:每次不要跑太快,坚持每天跑.过一段时间就好了。

有什么心率能到150且不伤腿的有氧运动吗?

网友神评:Hello,很高兴为您分享我的健身经验。现在大多数人一提到有氧运动就是跑步,但是在减脂前提,由于体重过大长期进行跑步确实会一定程度的伤害到膝盖,进而腿部慢...进行跑。

心跳150可以跑步吗?

网友神评:题主应该是说跑步时150的心率吧?(1)看心率,要看年龄的。只要年龄不是太大,体感舒服,150心率完全可以啊。只是如果50岁左右的话,那么只能偶尔150心率跑...题主应该是。

跑步心率高了对身体有害吗?

网友神评:谢谢相邀。作为一个跑者,心率的高低对跑步的安全性是十分重要的,我以自己的切身体会来回答一下这个问题,其实这个问题是如何正确通过跑步后的心率测试,来评...楼主的身。

跑步有氧运动心率在208累吗

网友神评:心跳过快啊,是不是心脏有疾病?建议去医院检查心脏吧。按说那么年轻,再怎么累也不会达到200下!一般心跳达到150或以上就很危险了心跳过快啊,是不是。