打台球可以减肥吗

打台球能减肥吗

网友神评：第一,打台球既锻炼上肢,又可以调动全身,提高身体的协调性。台球带来的不仅仅是身体局部的运动和锻炼,。

是什么使你喜欢台球?

网友神评：当然,我打台球的初衷并不是为了减肥,只是当我有一天穿裤子发现裤头变松了以后,才明白原来打台球是可以减肥的。可能我总结的这三点,大家未必认可,但这件事。

哪些运动可以减肥

网友神评：有氧运动减肥:例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等,每次运动最好一次持续做完,中间不要停止,且每次运动消耗热量须达300仟卡,通常这种运动量。

减肥室内运动有哪些,每天室内体育锻炼有那些项目?

网友神评：乒乓,羽毛球,桌球,游泳馆,健身房等等,太多了,在家里可以多做些俯卧撑,仰卧起坐等。望采纳。

男友太胖怎么办，怎么带他去减肥?

网友神评：适当的可以去健身房健身。出去多走走,多玩玩。打台球男生很喜欢,又减肥,十分值得推荐的减肥运动,而且两个人一起玩还可以增进感情。

台球能达到什么健身的目的?

网友神评：健身塑体虽然打台球不会挥汗如雨,却能帮轻松起到身体全方位锻炼的效果。整个打球过程中一直在做慢速有氧运动,但又不会像上健身房一样大汗淋漓,会使看上去始。