马拉松走下来能完赛吗

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全程马拉松，普通人6小时能跑完吗?

网友神评：我是山水之墨白,一位跑者,过往答题可以点“关注”查阅哦!你好,很高兴回答你这个问题。全程马拉松,普通人6小时可以跑完。6小时跑完马拉松,配速8′31″,...我是山水之。

网友神评：我是跑步时光机,一位有六年跑步经验的跑者,马拉松跑了有10几场了。马拉松跑完之后,不要立即停止步伐,也不能立即坐下来,而是要走一走,走完之后再进行拉伸。...我是跑步。

网友神评：马拉松一般要完成13公里马拉松一般要完成13公里。

网友神评：女子马拉松2:15:25男子马拉松2:04:55特加特肯尼亚柏林第一名2003/09/28女子马拉松2:15:25男子马拉松2:04:55特加特肯尼亚柏林第一名2003/09/28。

网友神评：一般情况下,全程马拉松完赛成绩在3小时30分钟到4小时之间的参赛者,完赛步数大概是3万步到4万步之间。5小时完赛者的步数应该在5万步以上。大致的规律是完赛时。

网友神评：业余选手很随意啊。有些人走走停停的,再跑。不过我建议你不要走,也不要加速。要保持匀速。这样最节约体力。停下来走一段再跑会很累人的。而且你走起来后,通。

网友神评：1,马拉松赛没有绝对的规定时间(也就是关门时间),超过关门时间就不会有成绩证书和奖牌。2,关门时间各个赛事都不同,一般全程马拉松项目关门时间为6小。

网友神评：这道题问得比较笼统,也没说是对于男性还是女性,年龄大还是年龄小,更重要的是,没说是全马还是半马,所以可以理解的空间就大了。只能假设情况全马。马拉松全...以2016年。

网友神评：马拉松完赛证书在你比完赛的时候就可以出来。马拉松完赛证书在你比完赛的时候就可以出来。

网友神评：最低要求是多长时间跑完半程马拉松?去年厦门马拉松,最低要求是多长时间跑完半程马拉松?清空历史玩转数码在家吃饭亲子时间闲暇谈资亲近自然貌美如花家...www.idongde.come6w45q01e65q