打四个小时球消耗多少热量

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半小时羽毛球消耗多少卡?

网友神评：三十五岁以上的人跳绳不可过于激烈。壁球:每半小时大约可消耗热量300卡。可锻炼两腿灵活性,可增加速度能力。但心肺功能较差者不宜。网球:每半小时大约可消。

网友神评：打一个小时网球可以燃烧500-1000卡路里。网球运动在生活中也是很常见的,对于网球运动我们也是有很多的注意事项的,打网球算是一种活动量比较大的运动的,所以。

网友神评：打乒乓球40分钟消耗300千卡热量。乒乓训练会燃烧热量,但是在乒乓训练之后热量仍在燃烧中。在乒乓训练期间每燃烧100千卡热量,运动结束后还会燃烧15千卡。也就。

网友神评：游泳:每半小时大约可消耗热量175卡。它是一项全身协调动作的运动,对增强心肺功能、锻炼灵活性和力量都很有好处。它有利于病人恢复健康、妇女生育后。

网友神评：成人参加一场九十分钟的激烈足球比赛要消耗4000多千卡(大卡)。成人参加一场九十分钟的激烈足球比赛要消耗4000多千卡(大卡)。

网友神评：篮球每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性和心肺功能。其他运动消耗的卡路里:游泳:每半小时消耗热量一百七十五卡。它是一项全身协调动作的运动,对增。

网友神评：打一拳,大约消耗的热量,是450*4/60=1.875焦耳。因为打拳一小时,需要消耗的热量是450大卡,而一分钟约打一下,一大卡是4焦耳。60分钟运动消耗热量表!逛街1。

网友神评：一个冰淇淋球大概的热量在64大卡左右,一般冰淇淋都会有两个球左右,也就是130大卡左右。而且这次说的是冰淇淋球,并不包括冰淇淋下面的甜筒,甜筒的量也是很高。

网友神评：种类热量68kg/1h(一个68kg人每小时所消耗的卡路里)玩一个小时网球大概消耗600卡。

网友神评：你想减去一磅的体重,你要“燃烧”多少卡路里?答案是3500个卡路里。换言之,若你每日能成功燃烧500个卡路里,理论上一星期后你可减去一磅的体重!以下是以体重。