女生打网球手臂会粗吗

体育新知

我是女生，但打网球是我喜欢自己发力。那怎么才能防止手臂变粗?

网友神评：打网球肯定手臂会粗的,打好球后做一些伸展运动使肌肉拉长,会好些。

网友神评：[回答]这个真的是不可避免的,我的手也有粗细..而且是打单反的..虽然说网球是用全身发力的,但是前臂肌肉增加也增加了握力,并不是动作不标准,你看职业选手。

网友神评：肯定会变粗,但是因为不是专业如果只打着玩玩那肯定不会变很粗,因为因为不需要专业运动员那样的力量训练,而且反手击球机会还是蛮多的,除非你跟毛瑞。

网友神评：对于爱好打网球的人来讲,在冲凉的时候可以看出右肩比左肩强壮,在被健美动作时也能对比出右胳膊状。据说网球运动需要反复横跑,会使人的小腿肌肉明显。但是我对。

网友神评：我想羽毛球更适合女生打,羽毛球比较轻巧,也好掌握!不少女性练羽毛球!。

网友神评：一般情况下都会的,尤其是打单反的。在职业选手中尤为明显,你仔细观察费德勒和纳达尔的左右臂,就会发现有比较明显的差别。大臂可能一般人差别小,小臂相比较。

网友神评：只要你喜欢!没什么你不可以啊!许多女生都喜欢网球呵呵。

网友神评：身材不会变形,大腿和手臂肯定会粗,但是你一个星期不超过3小时的运动量,那肯定不会粗。

网友神评：网球是一项全身运动。在一般身体素质上,对耐力、爆发力、心肺功能都能很好的锻炼。具体到部位,主要锻炼手臂、背部肩胛区、腰腹、臀部、大腿、小。

网友神评：网球相对于壁球的好处:玩的人多,场地多,特别是网球是户外运动你的帅路过的人都会看到(不像壁球只有排队等场的人看你)壁球相对于网球的好处:不会晒黑。