篮球不会运球怎么办

体育新知

打篮球只会用身体来撞，不会运球，有必要练吗?

网友神评：当然有必要,不管你是打哪个位置,全靠身体来打球不是明智的选择。首先,对于篮球这项运动来说,身体素质很重要,身体是你发挥技术的根本。技术再好,没有身体...当然有必要。

网友神评：俗话说勤能补拙,熟能生巧,首先必须多运球,多练习才能不断进步。运球不单单是和手胳膊有关,它与你整个身体的协调性,柔韧性都息息相关,说白了与身体天赋也...二、对抗,。

网友神评：谢谢邀请!技巧君先给大家看看我们之前篮球技巧教学发的一篇文章吧!很多人都有一个不太好的习惯:平时在没人的时候喜欢玩各种花式的过人,一旦到比赛场上就...衔接第二。

网友神评：任何一项体育运动都是要有基本功的,篮球的基本功差不多有运球、传球、投篮;在掌握一定的基本功之后,平时可以组合练习。我建议是:1、可以找在这个。

网友神评：首先,运球是十分消耗体能的,想要快速提升运球的水平,那得看你要走什么发展路线。比如说,好看、帅气、花俏的运球;或者是实战实用的进攻运球最基本的,就是...首先,运球。

网友神评：首先,选择优势手来练习运球。首先,你必须选择一只用来练习运球的手牌。单手练习运球可以有效地集中在一只手上然后进行单向运球。单手击球可以让你熟悉篮球,。

网友神评：一般一两周就可以完全学会!前提是,你要差不多每周玩三次左右,每次都要去尝试了解篮球的规则、运球、跑动、过人、投篮、防守等动作,这样玩个五六次,就可以完。

网友神评：良好的运球需要手感、灵活度、体力和速度的合理搭配,一个合格的控卫,必须拥有良好的运球手感,这是这种类型球员基本要求,也是他们在球场上应对自如的必要技能...最后通。

网友神评：匿名用户练基本功首先就应该掌握好球性,平时多触球。熟悉球性后就要练习控球,要学会多种姿势运球,比如胯下运球、背后运球、绕腿运球等。点赞0.评论0155***。