举重运动员的弹跳力如何

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举重运动员的弹跳力会比篮球运动员的弹跳力大吗?

网友神评：会,因为在举重运动员长期处于举重状态,都要做的是挺身运动,如果要做弹跳的话,不会输给篮球运动员会,因为在举重运动员长期处于举重状态,都要做的是挺身运动,。

网友神评：只要身高不是特别矮,在175cm以上,应该是有可能扣篮的。因为举重运动员在举重时的重心向下压,腿部要承受很大的压力,故腿部肌肉会比较发达,腿部力量也会比较。

网友神评：做深蹲可以有效提高你的弹跳能力,明显的例证就是国家举重队运动员的弹跳能力惊人。加油锻炼吧。做深蹲可以有效提高你的弹跳能力,明显的例证就是国家举重队运动员的弹。

网友神评：深蹲对弹跳的迁移性有多大呢?有何依据?如何提高弹跳能力,在体育已经极度商业化的美国,已经有很多研究,也有一些共识。弹跳能力,主要需要的是腰臀腿肌肉的...深蹲对弹跳。

网友神评：怎么练的爆发力和弹跳力,有哑铃和杠铃弹力绳?练习爆发力和弹跳力,应多做深蹲(跳)、箭步蹲(跳)、负重深蹲、卷腹、平板支撑、开合跳、波比跳、短跑、动感单...怎么练的爆。

网友神评：孟苏平深呼一口气,拼了力气一个弹跳,借着这个弹跳,她把杠铃举过了头顶,稍微平衡之后,他向评委和观众展示了自己的实力,在大家的赞美声中,杠铃被她扔在了地。

网友神评：脱兔体育老师很高兴回答您的问题爆发力训练的动作速度要求最大力量训练是篮球运动员仍需加强的训练内容,但负重动作的神经肌肉爆发式用力工作性质不尽一致。...篮球。

网友神评：弹跳的关键有四个,第一,力量(绝对和相对),第二,释放力量的速度,第三,动作协调能力,第四,身体结构。请你耐心的看一下。力量是弹跳的关键中的关键,。

网友神评：举重运动员身材相对比较矮,但是肌肉非常发达,尤其是下肢,腿很粗,因为肌肉的横截面积决定他的绝对力量。跳远运动员身材比较匀称,相对腿长!跳远需要。

网友神评：坚持,就两个字:坚持,室内:器械练习爆发力,深蹲,腿部力量,腰腹力量,室外单腿踩跳,蛙跳,长跑锻炼体力耐力。球场上有空就跟别人比摸高,摸篮筐!一般来说。