打篮球消耗的是什么

体育新知

打篮球消耗大吗?

网友神评：消耗的热量要视具体的锻炼情况而定,一般来说打篮球一小时要消耗近400千卡左右的热量,也就是相当于消耗掉40g体内的脂肪。但是每个人的体质不一样,消耗的热量并。

网友神评：正常情况下打篮球一个小时,消耗的热量大概是400千卡左右,意味着身体里面的脂肪消耗40g左右。正常情况下打篮球一个小时,消耗的热量大概是400千卡左右,意味着。

网友神评：哇这个问题问的很模糊啊这个和自身对于比赛的热情或者态度有很大关系...想认认真真玩一场规则正经的比赛那消耗的能量可能有三四千焦当然我指的是有很高强。

网友神评：篮球每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性和心肺功能。其他运动消耗的卡路里:游泳:每半小时消耗热量一百七十五卡。它是一项全身协调动作的运动,对增。

网友神评：你好,我是【凡人社】,很高兴为你解答。打篮球一小时要消耗400千卡的热量,相当与消耗掉40g体内志村的脂肪更多专业的科普知识,欢迎关注我。如果喜欢我的回答,。

网友神评：以30分钟为一单位,打篮球消耗热量165千卡,开汽车55千卡,做家务67千卡,打羽毛球190千卡,游泳165千卡,打网球190千卡,快步走路110千卡,慢走90千卡,跑步(1...以3。

网友神评：和你的肌肉类型、体重以及激烈程度都有关,现有条件没法知道能消耗多少。比如奥尼尔和你同样强度打一小时,奥尼尔消耗的热量比你要高得多。一个100KG的肌肉男和。

网友神评：显然足球比赛体能消耗更大!一个最直观的证据就是:国际足联规定,同一只球队连续两场比赛至少要间隔48小时。而NBA经常有背靠背安排,即连续两天都有比赛,有时...因此球员。

网友神评：高尔夫球(走路自背球杆)270卡各项运动消耗多少热量?注意:人体每减掉一公斤脂肪,需消耗7700卡热量(另一种说法是7200卡)游泳:每半小时消耗热量175卡。它是。