投篮姿势总是不固定怎么办

我的投篮姿势老是不能固定?

网友神评：多练,让投篮手和辅助手形成肌肉记忆。投篮姿势就稳定不变了。多练,让投篮手和辅助手形成肌肉记忆。投篮姿势就稳定不变了。

打球的时候投篮时总会改变手型。怎么固定手型?

网友神评：首先明确的是1、男子篮球投篮均为单手投篮,即一手为主心手,另一手为辅助2、手型改变多为投篮姿势不对引起,在投篮的一瞬间,力量会向着自己习惯的地方转我。

打篮球投篮手型不稳定怎么办?

网友神评：首先明确的是1、男子篮球投篮均为单手投篮,即一手为主心手,另一手为辅助2、手型改变多为投篮姿势不对引起,在投篮的一瞬间,力量会向着自己习惯的地方转我见书。

怎样才能固定投篮姿势

网友神评：许多人投篮因刚开始乱投篮。以致投篮变形,变形不重要,只要你努力想改正就没问题了,本人刚开始也是乱投篮。是从胸口推出去的:)秘方1:是你拿住篮球。

打球的时候投篮时总会改变手型。怎么固定手型。

网友神评：首先明确的是1、男子篮球投篮均为单手投篮,即一手为主心手,另一手为辅助2、手型改变多为投篮姿势不对引起,在投篮的一瞬间,力量会向着自己习惯的。

怎么固定投篮姿势?

网友神评：有个正确的投篮姿势非常重要,暂且不说NBA有许多球员投篮姿势奇怪但依旧能够得分,好的投篮姿势,不仅可以节省体力、提高命中率,而且可以更难被防守队员限制。...3.力量训。

投籃時經常換手勢，該如何做才可以固定一種手勢

网友神评：多投。这个没有捷径。我练投篮的时候,每天早上投半个小时,中午半个小时,下午四十分钟,晚上半小时。就是在固定的点上投篮,不要投进一个就换,至少进。

篮球如何让投篮姿势固定

网友神评：许多人投篮因刚开始乱投篮。以致投篮变形,变形不重要,只要你努力想改正就没问题了,本人刚开始也是乱投篮。是从胸口推出去的:)秘方1:是你拿住篮球。

如何改正投篮姿势?问题出在哪?

网友神评：视听篮球说,这里我来说:首先,投篮偏,偏向一方,或者忽左忽右,那是小臂角度,拿球手法和最后手腕的压球共同造成的。首先,要求90度,但如果你不改现有姿势...而不是将出球。

我控球比较好，但是投篮非常不稳定，手感不好就特别铁，怎么办?

网友神评：还是要多练习和比赛。在练习中找到属于自己的投篮感觉,在比赛中逐渐提高自信。还有就是心态!如果情绪波动大往往容易失去自己的感觉和投篮节奏,身体对抗较强。