儿童打篮球喝什么水好

体育新知

打篮球时喝什么水好?

网友神评：自己配的话建议喝糖水吧但不要太甜最好是冰过的不然的话会不解渴的。

网友神评：喝点佳得乐之类的运动饮料,你看佳得乐里面的成份,钾、钠、葡萄糖,盐水里面就含钾钠,佳得乐的口感也略带咸。喝点佳得乐之类的运动饮料,你看佳得乐里面的成份,。

网友神评：普通橡胶球的好处就是耐用,而且防水。雨后外场打的一点都不含糊(当然我肯定不是指在水里面拍球),甚至于表皮的颗粒磨光了,内胆还能打上一段时间。不过磨光了。

网友神评：也经常打篮球,大运动量后科学的方法如下:首先适当的补充水分,调节一下身体所需的水分!但注意不要一下喝太多的水!或者用水漱漱口就好了!在告诉你几个简。

网友神评：补充点糖总好的,不要喝茶,一次喝太多对胃不好。

网友神评：上了大学就喜欢上了跑步撸铁对喝的饮料也略有心得最开始是喝的宝矿力水特西柚味运动中特别解渴比什么佳得乐好得多但价格有点贵后来就去喝尖叫运动盖。

网友神评：也经常打篮球,大运动量后科学的方法如下:首先适当的补充水分,调节一下身体所需的水分!但注意不要一下喝太多的水!或者用水漱漱口就好了!在告诉你。

网友神评：矿泉水吧,饮料不建议喝,如果出汗太多可以兑点盐水喝补充盐分,也比较有效,但是不宜喝太多,太浓。并且,剧烈运动完之后不能一下子狂喝水的哦~~(不管什。

网友神评：可是家里一般不会长备运动饮料啊,我也是爱运动的,每次打篮球后,我就在白开水里加适量的食盐,不用喝太多,过会再吃个梨或其他富含水分和钾等无机盐的水果,我。

网友神评：这个时候需要一瓶冰镇啤酒?这个时候需要一瓶冰镇啤酒?多喝热水上高中我觉得可乐最爽,到大学就不怎么喝可乐了,脉动尖叫一类的功能饮料,工作后人也变胖了。