踢足球会不会影响长高

体育新知

踢足球不容易长个吗?

网友神评：应该说足球与身高的增长没有必然的联系。恰恰相反,系统的参加足球运动,激烈的奔跑要求,往往是下肢运动的主旋律,能有效地刺激脑垂体的生长激素分泌。防止下肢。

网友神评：只要运动就能促进骨骼发育,增长身高,但并不一定能长很多,我有一个朋友从小学就开始踢足球,现在16岁了身高只有1米65。感觉打篮球应该对身高增长帮助。

网友神评：运动医学解强医生国家体育总局运动医学研究所体育医院骨科主任

网友神评：像举重、杠铃、铅球、铁饼等负重训练,不宜作为18岁以前少年的经常训练项目,即使过了青春发育期,也不。

网友神评：不会长不高,适当的体育锻炼有利于身高发育。青少年踢足球可以:1、青少年参加足球运动,能使肌肉纤维变粗,肌肉收缩力增强,足球不光是一项全身性的体育活动,。

网友神评：不会的不过腿会变粗如果长期练习踢弧线球膝盖那有可能会有变形的容易变螺旋退只在少数高强度长期情况下才会有的练球足球的一般体现为下肢粗壮而上肢力。

网友神评：所以家长完全不用担心自家的宝贝踢足球会影响到身高发育。相反的踢足球不但不会长不高,适当的体育锻炼是有利于孩子的身高发育。