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为什么我感觉拿着球扣篮就跳不起来了? 网友神评：如果手中捧着物体,就会严重影响跳跃高度,所以要想拿球灌篮,首先要有足够的力量比空手跳跃需要的力量还要大,...

运动时心率170危险吗 网友神评：太高了,已经是快速型心律失常了,说明运动过量,以后要保持时间但是运动量要小点这样更安全,也有利于增强体制太高了,已经是快速...