国内体育赛事网

初学乒乓球基本功教程 想要打好乒乓球，首先要打好眼功。眼功的练习可以通过不断向上弹球或者向墙面击球来进行，观察乒乓球在墙面上的反弹力，这样可以锻炼...

乒乓球推挡的特点、作用及其种类 乒乓球推挡是一种常见的技术，主要用于防御对方高质量的进攻。根据个人术语，推挡在应对对方进攻时，尤其是在被对方高质量...

乒乓球基本功 乒乓球运动是一项需要掌握基本功才能提高的运动，其中包括正手平和作用平击发球，这是初学者最基本的发球方法。通过该基本功的练习，可以...

直拍反手握拍方式 乒乓球直拍的反手握拍方式主要有两种。一种是用于直拍推挡的握法，通过食指和拇指夹住拍柄，后三个手指顶住球拍背面进行发力。这种握法适...

乒乓球训练方法及技巧 在乒乓球练习的初期阶段，摆速练习是非常重要的，因为它可以帮助解决技术熟练度的问题。通过反复的形式练习，逐步增加难度，可以提...

乒乓球推挡的特点、作用及其种类 首先声明,以下是我个术。乒乓球推挡主要用于防御对方高质量的进攻，特别是在被对方攻击且来不及退台的情况下，具有重要作...

乒乓球的优势 乒乓球是一项非常有趣的运动，它有着许多独特的优势。首先，乒乓球的玩法非常简单，不像一些其它运动那样需要复杂的规则和技巧，任何人只要...

乒乓球拧球，撇球的技术 拧球可以理解为台内“拉”球，拧出去的球是上旋球。在判断好来球的落点和旋转后，要注意单步的配合，以保证能在最佳的位置使用这套...

1.乒乓球主要哪些技术 乒乓球技术包括: 1、旋转技巧: 用球拍不同部位击球和摩擦球, 发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和摩擦球, 就可以发出相应...

合理发球注意几点 乒乓球发球的八大注意⒈注意发球动作要符合规则:发球动作只有两部分组成,一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、...