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如何零基础学习乒乓球? 网友神评：对这个问题要看学习者的目的和具体条件而定。如果是青少年和经济条件好的人来说,可去各种收费场馆学习,具体由专门教球人员...

孩子刚满五岁，建议学习哪种武术? 网友神评：作为一名习武25年的爱好者,我将从亲身经历来说一下这个问题。国家竞技武术是非常好的选择,因为以这种武术为基础,...

零基础怎么学篮球? 网友神评：本人7岁开始接触篮球,一直打到现在(27周岁),非职业,相信题主也并不是想打到职业,对于零基础的新手怎么学篮球我可以提出一些意见...

初学者如何练马拉松? 网友神评：以下是我个人对于新手准备马拉松在跑量和时间上的安排,多针对于全马,半马可以适当减量。第一步需要先。 新手如何入门马拉松? ...

怎样建造一个简易使用价格便宜的足球场? 网友神评：标准足球场人造草坪的建设方案一、建设要求:足球比赛场地必须绝对平整、自然,应当装有完整的排水系统。1....

想把足球踢好，最开始应该练什么呢? 网友神评：传球,...三是有些技术需要高强度重复练。如快速带球绕过障碍物,如各个位置射任意球,射点球,运动中射门,运动中...

一个体质很差、足球零基础的大学生怎样学会踢足球? 网友神评：我刚好可以回答你的问题。我本人就是这样的,刚上大学,体质很差,军训都有点吃不消。首先,坚持跑...

新手怎样自学好篮球? 网友神评：感谢受邀,我是前中国女篮运动员许诺。对于篮球我了解的很多,自学篮球是一件好事,但要想自学好篮球,还算是比较困难,我用自身的...

少儿篮球培训的课程一般有哪些? 网友神评：1增强少儿身体素质(包含力量、耐力、速度、灵敏、柔韧、平衡力、协调力),提高综合素质。2学习篮球基本技能(运球、...

准备一场马拉松需要多长时间? 网友神评：如果只是想感受一把马拉松,不追求成绩,速成时间3个月,就是12周。但是对于没有基础的人来说,这个准备时间虽然可以让你...