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请问按摩被用力捶背算剧烈运动吗 网友神评：因为哑铃弯举供能方式主要是手臂的肌糖原无氧酵解。但是举哑铃不属于剧烈运动,因为举哑铃,心跳不会很快。 500个跳...

有哪些不剧烈的运动 网友神评：但是举哑铃不属于剧烈运动,因为举哑铃,心跳不会很快,呼吸也不会很喘,消耗能量也不高。3.参与肌肉。 游泳是激烈运动吗? 网友神...