晚上打篮球损害视力吗

体育新知

玩上打篮球对视力有没有伤害?

网友神评：从某种角度上来讲,它是有的,因为晚上如果打室外篮球时,如果灯光不够亮,就加大了受伤的几率。

网友神评：这有两方面,晚上打球可以培养自己对篮筐的那种感觉,手感会逐步提高,打篮球就是要看自己对蓝球的感觉,这一点在晚上打球会对你有帮助。不过对眼睛可。

网友神评：其实这个没有多大关系,一般来说都是自己对这方面不是一定要的,一方面可能会满足你,一方面也是那方面的需要,运动也是一种强身健体的方式,不能因为运动而考虑。

网友神评：谢邀。晚上打球可以减肥,打篮球是一项全身运动,运动强度大,消耗的热量也就大,所以只要坚持打篮球就可以减肥。坚持一个月的话不仅会减下5KG左右,还会将一。

网友神评：如果你那边有灯光,有亮光的话,晚上八点到九点打篮球是可以的,但是一定要注意安全,另外,不要扰到民众如果你那边有灯光,有亮光的话,晚上八点到九点打篮球是可。

网友神评：不好呗,晚上正是身体各部分休息的时候,你九点打,起码得10点结束,对身体和睡眠都不好的,最好下午5点左右打不好呗,晚上正是身体各部分休息的时候,你九点打,起。

网友神评：对眼睛不好。。伤身体,,。会有黑眼圈。。会长痘痘。。早上会起来不了。。就会上班迟到,,然后老板会扣工资。。然后你就没钱买装备。。然后你又要打一个晚上的。

网友神评：任何运动在夜间进行都没有什么问题。由于室外运动,夜间光线较为昏暗,只要保持良好的照明,注意安全即可。夜晚运动应当保持适当的运动量,过量运动会。

网友神评：1花钱的体育场有灯2不花钱的学校篮球场真的看不清,但是瞪着眼镜能看清一些的话,也抵挡不住打篮球的热情,全靠热情,一天24小时都恨不得打篮球3如果全黑的。