打篮球的基本功有哪些

体育新知

篮球的基本功包括哪些。

网友神评：我暂时保留我的看法!。

网友神评：要学打篮球的基础是学会如何运球。运球是有球队员在原地或移动中,用单手连续拍按或双手交替拍按由地面反弹起来的球,叫运球。运球是篮球比赛中个人进攻的重。

网友神评：1)控球技巧1.持球使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。2.躯干盘球将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛。

网友神评：(1)对“手”的要求:手对球的控制和支配,特别是手指,手腕对球的感应能力,是打篮球的基础,各种持球、控制支配球,争夺球的动作,都是通过手臂、手腕、。

网友神评：篮球的基本功主要包括运球,传接球,脚步移动和投篮四大部分。一、运球运球最重要的除了手感还有身体的协调性,再就是节奏感。通过3种原地的运球练习和4...篮。

网友神评：1,运球:运球是篮球运动的基础,运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和...迅。

网友神评：先练防守,切记,至于怎么练习,接下来解释。我是体育教育本科毕业,在本科阶段学过两年的篮球,我会把我所知道的都告诉你,对于篮球初学者切记不可好高骛远,想...学会运球,。

网友神评：打篮球的基本功有:运球、投篮、跑位、防守、篮板、抢断,但是这些基本功有一个共同点,需要灵活运用好手部技巧。对球的感应支配球能力要强。表现在。

网友神评：在这美好的一天很高兴为大家解答这个问题,让我们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。以下我为大家分享,我个人对这个问题的看法与想法,希望我的分享...篮球零基。

网友神评：1、投篮姿势:两脚自然分开,正对球篮,身体与篮板平行。要把篮球放在手上,掌心留出空,掌的边缘要贴紧。手指自然分开,贴紧篮球。大臂与地面平行,小臂与地面...第三步自然。