篮球多久才能打好

体育新知

多久能练好篮球?

网友神评：初学应该先练运球。练运球一般需要2、3个月。1、运球基本有两点:高运、低运。从后场到前场用高运,离对手近时用低运。但是不管那种运球方法,眼睛不能看球,要。

网友神评：这个要看你怎么打,和什么人打,用什么方式打了。如果是初学者,简单的投篮什么的是没有好的效果的。但是随着慢慢深入,能够参与竞技对抗的时候,就要量力而为了。

网友神评：是能练好的,估计在三个月左右就会有非常大的进步。每天练习各种组合的基本运球,以变向为主,一般在一个月左右可以比较熟练的运球了。这个时侯运球只是在无防。

网友神评：经常练或天天练可能3--5星期会,比较灵活的人会得更快的,我是3星期的时间才学会的。

网友神评：最好年龄是27到28岁,这个时间体力经验都是巅峰,能够发挥出最好水平,30岁当然可以打,如果是打职业篮球比赛,30岁也并不算太老,看nba30岁以上的也有很多,特。

网友神评：[回答]一般一个月左右也可掌握个大概(当然只是一般性的基础类)其实打篮球最重要的是身体素质:爆发力弹跳力柔韧性等这些就得靠长期努力了一般坚持。

网友神评：如果只是掌握一些简单的篮球基本功,如运球,投篮等,完全没有篮球基础的人三个月左右应该问题不大。如果想完全学好篮球,让自己球技精益求精的话,恐怕一年半载。

网友神评：大约需要3个月,你可以打得像模像样。这三个月你除了需要练习运球,还需要增加身体素质,练习蛙跳和百米加速跑,这个很累,但是可以使你的突破速度很快并且增加。

网友神评：两个月足够了只要每天两小时是认真练1.先要掌握球性.这个只能有时间就原地运球,什么时候都可以,比如走路,看电视.2.掌握了球性就可以练简单的技巧动作比如。

网友神评：以前我也是个菜鸟,但是多和高手打,多学习学习他们的技巧,相信你一定会成为高手的2个月可以练好篮球技术。打篮球作为一个很多人热爱的运动,大家都会简单的拍两。