打球扭伤脚踝怎么处理

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打篮球扭伤脚踝怎么处理好得快-看病网

网友神评：余美琼。

网友神评：扭伤时先冷敷,弹性绷带加压包扎可减轻肿胀,36小时后就可以热敷了。

网友神评：扭伤是生活中难免发生的问题,尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位,一旦扭到,最直接的反应就是「痛」,然后才会依扭伤的程度,看看是否会有肿胀或是瘀血。

网友神评：话休息一会就好了。第二,如果有肿的迹象,赶紧冰敷或者用冷水冲,不要让血液循环加快,否则的话就会於血,肿大,到时候就很麻烦了。第三,让人...第二,。

网友神评：刘东斌。

网友神评：兄弟,我也是20多天前扭伤的!当时打球和中锋抢蓝板,落地踩到他脚上,左脚外翻,严重扭伤,去医院拍片子,骨头没问题,就是韧带严重拉伤!现在20天了,已经。

网友神评：如果有畸形,可以牵拉复位,可以将脚抬高,立即用冷水冷敷,或者用冰块冷敷,一天2次,每次半小时左右。如果身边有绷带,可以把脚踝缠成八字状,起固定作用。48...如。

网友神评：打篮球崴脚了容易造成局部的一些软组织损伤,同时可能伴随有一些韧带拉伤,严重的话还可能会出现一些关节错位或者骨折,最好是要到医院做一下磁共振检查。最近这。

网友神评：脚踝扭伤后为什么一运动还会隐隐作痛,严重吗?不算严重,这种类似的情况很常见,就是脚踝扭伤后一段时间,甚至半年一年了,一运动活动多了里面还会隐隐作痛。

网友神评：脚崴了,首先先不要动,坐在地上,不要碰患处,等个三五分钟在站起来,轻轻活动一下,感受一下是否严重,不是特别疼,说明影响不大,但是这个时候就不要继续打球...脚崴了,首先。