打篮球被垫脚一般多久才能恢复

体育新知

打篮球垫脚一般多久能好?

网友神评：差不多要半个月康复,要积极配合医生治疗,。

网友神评：打篮球垫脚脚踝受伤后,如果在治疗期间不注意保养的话,会出现后遗症的,脚踝损伤可以服用非甾体类止痛药进行治疗,具体用药谨遵医嘱,同时可以配合进行物理治疗。

网友神评：[回答]这样的情况是需要根据个人体质和恢复情况来决定的。一般的是在不疼后2-3天进行适应性的活动,不能发力,适应后就可以恢复正常运动了。以上是对“打篮。

网友神评：不是严重的擦点药酒,三两天就好,如果严重的一周左右吧!。

网友神评：在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫。

网友神评：崴脚没事,一般的20天左右就会好要注意保养,不要习惯性崴脚就好了。

网友神评：崴脚之后常见的是容易出现韧带损伤,严重的有可能出现骨折,打篮球运动过程中崴脚,需要看局部的肿胀和疼痛的程度。如果是局部肿胀和疼痛明显需要注意骨折的可能。

网友神评：一般不严重的三天左右就可以恢复(如正常行走,不会感到明显的疼痛);较严重的要一周或者10天左右,在这一情况下一般采用冰敷或者止痛药消肿;如果严重。

网友神评：如果打篮球脚崴伤后,早期应该用冰块冷敷,可以减少出血,2天后热敷,可以促使血液循环,有利于血肿吸收,局部会逐渐恢复。抹些红花油什么的,然后手动按摩。

网友神评：你一定能恢复到最好的状态.要看伤势来说,最好时间长点。经验!看严不严重啊有时候一天就好了啊正常的话要一个星期的吧!打篮球脚崴了,手指受伤了,都是经常发。