练弹跳会影响长高吗

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练弹跳会影响身高的发展吗?

网友神评：会影响身高的,因为如果太小就进行系统的弹跳训练,腿部肌肉过度发达的话,会牵制骨骼的生长,因为肌肉拉的太紧,骨头发展进度很小,所以你要适量训练,建。

网友神评：[回答]负重十三公斤的东西,然后练弹跳力,担心会影响身高的生长。这种情况一般不会的,只要刺激到足跟,就可以促进身高的生长,并且平时一定注意保证营养的均。

网友神评：不会会长的更高脚的骨骼得到锻炼我就因为打篮球才变高的!。

网友神评：我不知道练弹跳可不可一长高,但是我知道打篮球绝对可以长高,因为我听说过一个故事;就是有一个肌肉萎缩的青年,他妈妈叫他坚持练打蓝球,结果他的肌肉。

网友神评：那是不会的,你现在正是长身体的时候,就应该多运动。但是营养一定要跟上,再就是别一次运动的过于超负荷,那样的话就会影响生长了。

网友神评：练腿部肌肉那肯定会不长个子的但是你要是正确的方法练习那就不影响了。关于美国弹跳训练法第一项:半蹲跳1、开始时,半蹲至1/4的位置,双手放置于前,2、向上。

网友神评：我跳跃力不错,不知会不会影响身高发育?会,我从初一开始就练弹跳,3年下来长了18公分,现在188,不穿鞋。如果你想长得高点,就练练,反之不如去练篮球技术肯定能够。

网友神评：练习弹跳不会影响长高,是有助于增高的。弹跳运动可促进下肢骨骼生长。弹跳运动以每天1-3次,每次5-10分钟为宜。引体向上、韵律操、太极拳、踢腿、压。

网友神评：对长高是没有影响的,但对于你的弹跳有一定的影响,坚持做的话可以增加你的弹跳能力,当然对于你的体格也很有好处的,锻炼身体嘛!当然,运动最好别过度。

网友神评：身高到是应该不会影响,但是,毕竟还是在身体发育的年龄,如果你的锻炼量超过了身体所能承受的负荷,后果会很严重的...我现在也是15岁,我初一参加过篮。