怎样让篮球像粘在手上

体育新知

怎样能让篮球粘到手上?

网友神评：运球力量越大,球会越快回到你手中,粘在手上的时间也会越久,更立于你去控制,所以平时训练中,要尽量大力的去运球,感受球的反馈,增强肌肉的记忆与刺激运球力量。

网友神评：篮球控球方法持球使用五根手指持球,并将手指向内紧缩,千万别用手掌拍球。然后呢,在球落下的一刻使用手掌接住。如此反复循环,练习球感。2.躯干盘球将球放在...眼睛不要。

网友神评：首先,拍球要用劲,在球反弹上升的过程中手腕活,缓冲的同时靠掌心与篮球的摩擦改变球的直上直下路线,也就稍微偏一点,,手心切不可低于球心,否则属于翻腕儿。

网友神评：乔丹的视频有把球用掌腕肘夹住的;若普通拿法这是种状态,打到投入时不自主就拿上来了,平时一般不行,若要练可尝试手中有一定湿度与温度,寻找不同角度。

网友神评：教你一招,你运球时候闭着眼睛,什么时候球不会掉就行了。

网友神评：你可以多加练习,多打球,把手给练大,才可以抓住。你也可以多拿一些东西练习。

网友神评：其实打篮球多了加上手大的缘故很多东西自己就摸索出来了可能是靠球起来的惯性和手上轻微的摩擦运球是苦功夫没有捷径就像卖油郎倒油所说“我也。

网友神评：1、将篮球的气打足,将利手的手指指甲修剪干净。2、找到篮球上凹槽的垂直相交点。这个点就是你手指接触的地方。要是水平转球,球转动的就不均匀,而且你的手指。

网友神评：问题一:怎么在手指上转篮球??先练一练转课本吧以后会很快学会转篮球问题二:怎样让篮球在手指上转起来每天拿着篮球在手指上转转,刚开始会掉下来。

网友神评：专业一点说就是,运球时如何让球在手上多停留一些时间。nba那些运球出神入化的球员,如保罗,库里,欧文等,遇到变向,拉球,急停,拜佛等动作时,感觉球好像在...专业一点说就。