打篮球怎么保护脚趾甲

体育新知

每次打篮球时，脚趾甲总是受伤。有什么防范措施?

网友神评：如果脚没问题我给人的经验有3个可能1.地板态滑2.脚在鞋子里滑3.你脚用力方式不对脚趾太用力抓地了解决方法就是1.2.换鞋和球场3.调整出。

网友神评：这个问题,只要是打篮球的人,都经历过。很简单。你小脚趾是最靠边,当然大脚趾也靠边。一般说来,你打球的时候。向左的话,你肯定是右脚发力,那么,小脚趾,受。

网友神评：程志强。

网友神评：一般的篮球鞋都可以呀,而且打篮球怎么会总踩到脚趾呢。建议你买双安踏的“霸道”篮球鞋,尽管没什么科技,但是很耐磨,且很耐脏,价钱比其他品牌更公道,原价好。

网友神评：打篮球不分内线和外线,脚指甲确实因经常受外力作用导致裂或者脱落…不过有些预防措施可参考:第一,经常剪指甲,包括手脚。不容易戳中指甲,而且也可以防止划...打篮球不。

网友神评：...。。那次我是因为穿了一双罗斯几代忘了,本身我的脚宽,球鞋太瘦,网上买了平时穿的尺码,再加上我有穿两双精英袜的习惯(哪怕是夏天最热的时候),所以那天打。

网友神评：这可能跟你的突破方式或者打球方式有关,脚的发力点偏向大脚趾,建议你每次训练以后泡泡脚,如果伤势严重平时训练就不要太拼,连连定点投篮找找感觉,上场比赛可。

网友神评：楼主好没有脚趾套,但是职业踢足球的球员在球袜里面有别的保护脚的措施,比如保护脚踝的护具,还有护腿板,脚部是用绷带包住的。希望楼主采纳楼主好没。

网友神评：崴脚就是踝关节扭伤。造成踝扭伤的主要原因:一是准备活动不充分;二是场地不平整;三是鞋子不跟腿;四是习惯性崴脚。关节扭伤的最初四十八小时内应该。

网友神评：缺少维生素。