新手篮球比赛怎么打

体育新知

篮球新手打比赛应该怎样打?

网友神评：楼主您好:新手打球应遵循多传球,少带球,传好球的规矩,这是处理好人际的最好办法。然后学习篮板技术,在篮下贡献篮板,篮板抢得好了,这样也避免了队友出现。

网友神评：问题三:新手打篮球如何可以速成?篮球没有快速入门的!要循序渐进!最重要的是坚持!根据你的身高,你最好是打一个控卫,也就是控球后卫,即使你在以后能。

网友神评：2、单手体侧前后拉摆球两脚左、右手持球于体侧。如图所示。练习时,先向后拉摆球,至极限时,前臂迅速外旋,再将球向前挥摆。然后,前臂内旋再将球向后。

网友神评：1、运球运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速。

网友神评：进攻的话,最好往内线打,要么给中锋,要么就突破,打突破要记得让中锋拉出来给你挡拆。防快攻,有大个,你们只好两个后卫在联防的时候,要退快一点,两个。

网友神评：第一次打篮球,我觉得首先一定不能紧张,太紧张容易受伤不说,而且会手忙脚乱,让队友觉得和你打球是一件很痛苦的事情,毕竟是篮球比赛,是比赛就要有输赢,有输。

网友神评：1、基本运球运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球。

网友神评：打篮球不是你一个人在打,是几个人一起在打,所以不能打一个人的篮球,要与队友多配合,打出最佳的配合,赢得比赛才是你们的目标,所以打篮球过程中要多与队友配。

网友神评：作为篮球新手一上场就发蒙,看会打的队友游刃有余,自己一点都不知道该干什么。会打的朋友告诉我要一直跑位,切入什么的,但是还是不理解该怎么跑。队友进攻时不。

网友神评：作为这样的新手去打球我建议你从防守做起。在场上一直跟着对方的一号人物。只要跟着就可以了。你要是能坚持住一场比赛跟下来的话。那你对自己的。