青少年打篮球要护膝吗

体育新知

小朋友学篮球需要戴运动护膝吗?

网友神评：小朋友学打篮球当然需要带运动护膝,避免在运动时受伤。小朋友学打篮球当然需要带运动护膝,避免在运动时受伤。

网友神评：唉…老伤总是有的…如果你平时不做很剧烈的运动的话伤养养会好的…如果你坚持打球也可以…打球时候记得带护膝…不打时候记得拿下来…护膝可以减少膝盖的压力。

网友神评：护膝的作用有三点,一是制动,二是保温,三是保健。保温就不多说了,膝盖部分是非常容易受凉的,很多膝关节的病都与膝盖受凉有关,尤其是在山上,山风又非常冷非。

网友神评：一定要认识到这样的现实,贵有贵的道理,尤其是专业的装备,贵的值。涉及到膝盖健康的问题,如果造成损伤后悔一辈子,所以建议有能力一定要用专业的装备。篮球。

网友神评：如果本身膝盖没有伤的话就没有必要带,一直带护膝打球反而容易使得膝关节变脆弱,从而更加容易受伤。不过如果本身有膝伤那建议带不要旧伤复发了如果本身膝盖没。

网友神评：问题一:大家觉得打篮球,护膝重要吗如果膝盖扛得住或者体重轻的话,护膝没太大必要,如果不是专业的话建议穿上护膝保护一下膝盖,我个人就是因为打球。

网友神评：建议还是别带。打球前准备活动还是要充分做开,戴着护膝会导致准备活动做的不舒展、不充分。所以建议您打球之前不戴,打比赛时要带上护具。望您采纳。

网友神评：看需要..一般戴护具有几种情况..要么是耍酷..要么就是受伤了要保护一下..要么就是防止受伤...不存在有害无害的....看需要..一般戴护具有几种情况。

网友神评：准备活动并不需要很强烈的对抗,赛前活动是为了找到状态。护膝毕竟起到保护作用,没有必须带的必要,如果你喜欢的话,可以带上。准备活动并不需要很强烈的对抗,。

网友神评：鉴于膝盖部是户外活动最重要的部位之一,且“TREEKER”一族的活动又经常是“四轮驱动”(需要四肢共同努力的别称),比较容易损伤膝盖,因此向大家推荐使用“护。