女生练散打好还是练跆拳道好

体育新知

女生学散打好些，还是跆拳道好

网友神评：练跆拳道,我是跆拳道的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

网友神评：美女!!!如果你想增强体质,对于22岁的女生来说,适合去学跆拳道。专门锻炼腿部,整体上对身体的体形相对较好。散打虽然搏击性很高。但是,散打太过于男。

网友神评：跆拳道是经过文化发展的一种韩国武术,是奥运会的比赛项目之一。跆拳道架势漂亮,训练不易受伤,适合青少年做为强身健体而练习。但是跆拳道在街头格斗以及防身...女生学。

网友神评：对于女生来说完全练成肌肉本身就不容易因为女生的体质和男生的不一样不是专业的健身运动员很难练出完整的肌肉我个人认为如果只是单纯的自我防护作用的。

网友神评：应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理,建议选跆拳道,有条件可再学些擒拿术(重点学解脱和反制),其次也可学咏春拳,散打当然。

网友神评：散打是一种实战防身必不可少的武术。可是观赏性很差,要求快稳准狠,长期练习身体会往肌肉男发展所以虽然挺好,但是不大适合女孩子。...楼主你好;专家为您解答。

网友神评：年龄而言,23适合空手道,跆拳道以腿法为主,对韧带要求极高,各种腿法,横叉,竖叉,20以上目前很难彻底拉开空手道虽然对韧带也有要求,相对比跆拳道要好,拉...年。

网友神评：散打也综合了跆拳道的技术,散打更接近综合格斗术,散打比跆拳道厉害但这都不是绝对的,也得根据自身情况。散打也综合了跆拳道的技术,散打更接近综合格斗术,散。

网友神评：当然,也不是说没有用拉,比较适合的还有以弱小对抗强悍的和气道,摔法见长,而且关节技巧很强,动作幅度不大但是比较复杂。跆拳道?也不错,女生练习之。

网友神评：跆拳道实战能力比散打差多了。跆拳道70%是用腿法进攻,忽视了拳法与近身搂抱的摔法应用,虽然腿的力量大,但腿所踢击出的动作幅度,回收路线也相对需要更多的时...从实用。