晚上打篮球能长高吗

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每天晚上打篮球可能长高

网友神评：可以,但要坚持,还有打篮球也有技巧的,投篮是练上肢的,多做全身都要用上的动作,练习抓版也不错,但是每次锻炼最少要一小时左右。希望对你有所帮助。

网友神评：您好,根据你的简单描述,打篮球是可以促进长高的,打篮球是一种全身都运动的一种运动,在打篮球的时候,又跑又跳,很容易促进骨骼发育,发育期打篮球更是长高的...您好,根据。

网友神评：早睡觉是必须的,因为人长个的时候是在十一点以后,要经常吃含钙的东西,虾呀。牛奶呀什么的,打篮球注意安全,不要受伤就行了。185肯定的。没准还能涨。

网友神评：问题一:打篮球可以长高吗????打篮球应该是可以长高的,最好还要吃钙片打再加打球。反正我以前只有160.然后钉因为喜欢打球,所以就每天打,我每天为了。

网友神评：可以适当做做打篮球。或跳高。跳绳。可以促进骨骼发育。改善形体。建议平时保持每天运动半小时。可以多吃点高钙奶。或者是钙片。促进钙物质吸收。

网友神评：如何让孩子长高,这是目前我们很多有孩子的父母和家长们关心的一个问题,在门诊和网络上经常会遇到。第一,常见的运动方法1跳绳:一般500下每日比较合适,多...现在的孩。

网友神评：长期坚持打篮球对长高有一定的帮助,但不是长高的唯一因素。影响长高,也就是长高的因素很多,常见的原因有遗传、营养不良、生长激素不足、运动过少或过度睡眠不。

网友神评：经常运动就可以增强体质,有助于增高的。增高简单实用的办法就是每天原地跳10分钟,早晚睡前一杯牛奶。下面是一些增高运动的参考:打篮球为什么打。

网友神评：当然可以的。19还是男生,这样长高的机会很大的。很多人过了20岁才知道身高的重要性,难道过了20岁就不能长高了呢?答案是不一定。多运动,多刺激骨骼,注意好睡。

网友神评：增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,跳绳和引体向上,平时可以多做此类运动项目,另外最好去检查一下骨骺闭合情况,如果还没有完全闭合,那是有长高的。