怎么样才能把篮球打好

体育新知

怎么打好篮球?

网友神评：一,保护自己的身体首先也是最重要的是要保护自己的身体,篮球是团队运动。什么是篮球,身体天赋,球品,球商,球技,团队意识这五大点就是篮球的核心。而如...防守防的是。

网友神评：在球被举过头顶时,上篮这一侧的手应该要完全延伸展开同时松开辅助手。在起跳到最高点的时候触球,送球入筐前你的手掌应该位于篮球下方处。记得出球的时候也是要...在起。

网友神评：篮球是我们喜爱的一项体育运动项目,尤其对于绝大部分男生来说打球就像吃饭一样每天都必须来一点。篮球对于中国人来说天赋要比欧洲黑人差得多,从目前NBA球员情...找投篮。

网友神评：首先需要明确的是,成功没有捷径。任何宣称短时间能迅速提高你水准的所谓秘诀,秘法,攻略都是不靠谱的。篮球本质上也是一个熟练工种,只有大量练习一个办法的提...作为一。

网友神评：打球是一项长远的事,不能一蹴而就如果你仔细观察,你会发现身边打球的人,不缺乏那种球龄几年、十几年,甚至几十年的,越是长久,会越觉得篮球越是一种习惯。

网友神评：不知道题主身高如何,基本功怎么样,我这边就先默认是正常身高,普通身材,大众水平来提出自己的看法哈。作为一般的篮球爱好者,大部分的实战机会大都来自于野...1号位球员。

网友神评：自己要多练习,要学就学习标准动作,不要学街球,多看看关于篮球训练的视频,日常的体能训练也是必须的点赞0.评论0橡胶篮球和pu篮球的区别篮球怎么选购四号篮。

网友神评：1。每天晚上都要做几组仰卧起坐和俯卧撑,仰卧起坐可以练习你的腹肌力量对于你打球时的滞空时间很有帮助,俯卧撑可以练习你的上肢力量和腿部力量。2。

网友神评：每天都要运动!每天都要打!每天都要锻炼。