哪些人不适合打羽毛球

体育新知

打羽毛球有什么坏处?

网友神评：坏处一:如果不能长期坚持的话,只锻炼一段时间后再休息一段时间,那么会有明显的反弹迹象,也就是会变得更胖。5/5坏处二:羽毛球是一个全身的高强度运动,如。

网友神评：鱼生痰,肉生火,又有多少人每餐无肉不欢?辛辣和冷饮伤胃,又有多少人能戒得了辣和凉?打羽毛球是加速膝盖磨损,慢跑不磨损?骑乘不磨损?爬山不磨损?暴走...鱼生痰,肉生火,。

网友神评：这主要是由比赛场地长度反应速度和人的暴发力有关。亚洲人种大多数比较矮小,身体不是很强壮,不太适于带有野蛮暴发力,冲击力特别强的运动。比如,橄榄球,高山。

网友神评：会退步。偶尔玩玩还可以,但是如果长期打,退步自己可能感觉不出来,但是一和以前同水平的朋友打,会感觉到很大的差别。但是如果在打的时候有意识的去探索打球...作为羽。

网友神评：是羽毛球拍拉线的参数,磅数越高就拉得越紧。24磅就比23磅紧一点点。磅数低的话低有一个好处就是弹性好,这样拉球和吊球都比较轻松,但是缺点也很明显,就是不好。

网友神评：本人今年54,10年前开始打羽毛球,从啥不懂开始学习。现在仍然坚持每周2—3次打球,每次参与时间在两小时以上。每次打完球之后觉得神清气爽。刚开始的时候姿势。

网友神评：打羽毛球的好处有以下:锻炼眼力、舒筋活血、治颈椎(肩周)病、排毒养颜至于弊,一般正常的体育锻炼是没有伤害的,更不用说羽毛球了!打球前做好安全措。

网友神评：我常去体育馆打球,当然要上午去啦,因这几年政府上午不收费啦,另外上午没那么多人争场地。去打球的什么人都有,老中少,有男有女,有水平高的,水平低的,有刚。

网友神评：这个问题不能简单的回答,因为适合羽毛球运动的人并不是以年龄为唯一标准,而决定羽毛球运动适不适合自己的,恐怕有多方面的原因常年打球的球友多多少少会有些...这个问。

网友神评：打球两年,目前最讨厌两种毛病:1:打球不带球的人,要知道羽毛球很贵的,我买的羽毛球是一般的,每个合五块钱,夏天还好,冬天羽毛球变脆,一个小时打坏三四个...打球两年,目。