跆拳道每天练多长时间

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跆拳道每天练几个小时?

网友神评：您好,如果您有足够的时间当然是天天练好。当然,如果你第一周有腿酸的情况可以隔一天,等到腿酸感消失后可坚持每天练。这是提升跆拳道技能的最佳途径。您好,如。

网友神评：1业余的一天两个小时就够了2职业的或是运动员一天要练5-8小时1业余的一天两个小时就够了2职业的或是运动员一天要练5-8小时。

网友神评：跆拳道共有十一个等级。一般练到黑带需要几年这个并没有绝对的期限,比较顺利的一般要4~5年。1.由于每个训练者的先天条件不同,因此决定了训练者的起点是不一。

网友神评：因为我练过,所以我知道他有45分钟相当于一节课时间因为我练过,所以我知道他有45分钟相当于一节课时间如果是普通班,一般是一个星期两节课,一节课1.5小时到2。

网友神评：如果每天练习时间充足,初学者建议一个星期2-3次左右。这样课程与自己练习时间比例都可以,既不会感觉课程快,动作因缺乏练习不标准,踢不到位。身体也不会太疲。

网友神评：真正的跆拳道到了黑带一段才算入门,从白带每周三次课每次1.5小时到黑带一段需要2-3年的时间。没有这样的训练时间,基本上都不算入门吧。真正的跆拳道到了黑带。

网友神评：跆拳道一般需要学2年左右的时间,各段时间具体如下:1、正规的道馆每3个月会组织一次晋级考试,从白带10级到绿带6级,一般需要2至3次考试,即6个月到9个月左右。

网友神评：想速成,其实速成只是针对速战,的确可以速成,但速成后就看你自己是否愿意继续练习,因为不再练习的话,速成也是白成,也就只为一战!速成需要你刻苦训。

网友神评：跆拳道劈叉练习一般需要一个月的时间。跆拳道对韧带的要求很高,在基础训练中也包括韧带训练,主要就是髋部的韧带,还有脚踝的韧带。横竖叉是必须要下去的。