女生怎么投篮容易进

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女生怎么才能用上劲投进篮

网友神评：多练一下其实不是你有没有劲只是你用劲的方法不对而已。

网友神评：1、单手持球方法:以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始,然后将球引至右肩前上方,右臂屈肘,肘关节稍内收,上臂与肩关节约成水平,前臂与上臂大约成90。

网友神评：双手用力握住球,使用推力将球推出。双手用力握住球,使用推力将球推出。

网友神评：其实女子投篮和男子投篮都可以用一样的姿势!不过体校里教女子投篮的时候也会说,可以用双手投,这也就是我们经常说的“三八式”其实投篮看似简单,但要注意的。

网友神评：靠投篮是什么意思啊我知道非职业篮球的女生都是胸前两手三八式投篮,这是女孩子投篮最准最容易的方法。

网友神评：女生适合用胸前投篮的方式,就是说用两支手把求两边持住,放在头下面一点的位置,然后双手同时用力往上推,记得用力要平均,而且要有很高的弧度,女生这样投比较准,。

网友神评：貌似我打篮球比较擅长三分球哎,经常投三个可以进一个,我感觉主要是自己的球感和瞄准度,自己多练练,应该还好的,记得用心练,投的时候,就想着篮筐,瞄准……貌似。

网友神评：1.首先要稳定投篮手式,可以不停的单手向空中抛球,向投篮那样不停的抛上去落下来再抛上去,直到手臂酸软,增加肌肉记忆。2.然后要调投篮弧线,可以先站在篮下投。

网友神评：双手胸前投篮是女性选手惯用投篮姿势,这居于手臂力量不足、手指头较短等因素所致。基本持球像传球要领时介绍的,是以双手自然张开,双手大拇指距离3。

网友神评：平时多打实战,实战是最好的训练场,在实战中找不足,在实战中加强。1多加练习投篮,掌握练习方法。熟能生巧,想提高命中率还是得多练习投篮。每天给自己定...左。