女孩子学搏击好还是跆拳道好

体育新知

女孩子学搏击还是跆拳道好一些?为什么?

网友神评：搏击也称手搏、技击,即拳打脚踢和冷兵格斗,决不是仅仅是几手徒手格斗,也只有这样才算真正的中国传统实战武术,更是流传数百年来的魅力所在,才真正称得上防身。

网友神评：个人认为自由搏击相对较好。首先,从锻炼的全面性来说。自由搏击的训练踢、打、摔、拿等各种技法都有,身体的各个部位都会参与运动,因此身体的锻炼是比较全面。

网友神评：两种锻炼方式的不同是因为规则的限制,而跆拳道的规则约束大于散打,在社会上流行的跆拳道基本都是被规则安全化的体育项目。选择锻炼方式首先先问问自己偏向于。

网友神评：姑娘,既然要实战那我就建议你学些擒拿手(36路小擒拿72路大擒拿)或者女子防身术,女子武警擒敌拳都可以!如果你能下苦功夫的话还有更实战的,泰拳,少林。

网友神评：女生防身學拳擊比較好/簡單易學/同時進行力量訓練,,如果沒有力量,怎麽防身,防身術要針對人的要害部位進行打擊,一擊必中,才能有效脫身,可以打沙袋,加強膝法和。

网友神评：在选择练习项目前,要明确自己学习的目标和去了解所学项目是否是自己想要的。没有最强的武术只有最强的人。各项武术没有强弱之分。只是各自所擅长的领。

网友神评：女孩子学防身术还是跆拳道??首先这个问题就有点不符合逻辑,防身术是一个大的概念,它包括跆拳道,还包括:拳击,散打,摔跤,巴西柔术等。跆拳道只是防身术当。

网友神评：跆拳道是经过文化发展的一种韩国武术,是奥运会的比赛项目之一。跆拳道架势漂亮,训练不易受伤,适合青少年做为强身健体而练习。但是跆拳道在街头格斗以及防身...女生学。

网友神评：应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理,建议选跆拳道,有条件可再学些擒拿术(重点学解脱和反制),其次也可学咏春拳,散打当然。

网友神评：美女!!!如果你想增强体质,对于22岁的女生来说,适合去学跆拳道。专门锻炼腿部,整体上对身体的体形相对较好。散打虽然搏击性很高。但是,散打太过于男。