怎么提升自己的篮球技术

体育新知

如何快速提升打篮球的水平?

网友神评：篮球是我们喜爱的一项体育运动项目,尤其对于绝大部分男生来说打球就像吃饭一样每天都必须来一点。篮球对于中国人来说天赋要比欧洲黑人差得多,从目前NBA球员情...找投篮。

网友神评：有球训练的时候分四个部分:1.投篮基本功2.运球基本功3.手活细节4.上篮技巧投篮训练:运球训练:手活训练:上篮技巧:无球训练的时候分为三个...个人建。

网友神评：一、首先练体力。有条件的话每天跑步跑个5公里,然后就是力量训练,练哑铃俯卧撑都行,主要是增加身体的上肢力量,这在平时打球身体对抗中才不会吃亏。二、练运。

网友神评：第一步:打球的时候(特别是运球)把头抬高了,不要低头运球。这能有效的阅读比赛。第二步:运球的时候用力运球,让球速加快,这将有利于你控球提高球性。突破...基本功在这。

网友神评：能提出这个问题,说明你已经认识的股市的风险,想要提高自己的炒股水平。其实这个问题,没有多么复杂的答案,就是要学习+实战。不过说起来简单,做起来并不是一...对于大部。

网友神评：谢邀请,上学时体育老师教我们打篮球说过,要想打好篮球就先练好各种带球技巧,这是最重要的基本功,不会带球闯过封锁连球都传不过去,每天拿篮球在自己身边传动。

网友神评：想要快速提升游戏技术无非就是两点。第一,多练习,积累经验。不管怎么说经验的积累很重要,哪个地方适合干什么,什么武器适合自己,自己的手感什么的都是自己。

网友神评：1.看直播,在网上搜有直播自己玩的游戏的主播或平台,然后有时间的话就来看一下他是怎么玩的,进而学习一下。2.找攻略玩法技巧,玩这款游戏的,肯定不止你一个...虽然我们。

网友神评：这要看你是专业的还是纯业余爱好。如果是专业的,那无需多说,按训练大纲,在教练的指导下按要求训练即可。如果是业余的,可以分步练习控球、运球、定点投蓝等。

网友神评：建议篮球突破因人而异,有些人素质好,速度快,那么你可以学一些快速突破的方法,有些人球感好,你可以学习艾弗森的那种变相,有些人速度慢,你可以学习一些假。