扣篮抓不住球怎么办

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扣篮时手抓不住球怎么办?

网友神评：当扣篮的时候,你如果在外面起步扣的话,篮球在手上应该有个向下,就是手在下面,篮球在上面的一瞬间,这样篮球就不会出现从手中脱落的情况!当扣篮的时。

网友神评：这个要看个人习惯以及身体左右肌肉的平衡,有的人习惯双脚跳,双手抓(双手抓较难),而有的人习惯单脚跳,但手抓。一般要扣篮的话,最起码3/2的手掌要高于篮筐。

网友神评：首先1.我们要知道篮筐的高度是3.05米标准男子七号球直径23-24厘米想要扣篮最基本的前提是摸高要超过3.05米才可以但是我们手里还拿着球呢所以说要把球。

网友神评：抓不住球就是手太小,没有其他原因了,这个不用烦恼,我们是参与锻炼,喜欢篮球,不是职业的,哪能都像奥尼尔那样一手托个小球来回晃,呵呵。至于扣篮,改。

网友神评：抓不住球不是问题抓不住球可以双手抓住,双手扣啊所以这不是主要的问题臂长和身高一样那是正常的,和我一样我曾经踩弹力垫扣过标准篮筐我来说。

网友神评：杜兰特的有一双大手,二米二二的臂展,但是他抓不起篮球。毕竟篮球是要看谁的得分多,而不是看谁抓得起球。想扣篮的话,努力锻炼的,有一天会实现的,即使实现不。

网友神评：练习下抓球就好了,扣篮是要集中精神,眼里只有那个篮筐,其他的东西就如无物就可以了先练拍球的手感和带球的手感,时间久了就会比较熟练,扣篮要准稳快,顺便。

网友神评：跟腱不是很长的人可以扣篮,扣篮主要是靠弹跳的高度和准确的扣篮点。扣篮的技巧:1、起跳的高度要足够高。灌篮时,对跳起的高度要求很高,如果达不到一定的。

网友神评：一般人其实都会犯这么一个错:认为起跳高度够,就可以扣篮!其实不然你可以看看nba里面的那些扣将扣球,慢动作回放,他们不仅仅是因为跳得很高,关。

网友神评：抓不住球不是问题抓不住球可以双手抓住,双手扣啊所以这不是主要的问题臂长和身高一样那是正常的,和我一样我曾经踩弹力垫扣过标准篮筐我来说一下我的心得。