如何学会转篮球

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新手怎样自学好篮球?

网友神评：感谢受邀,我是前中国女篮运动员许诺。对于篮球我了解的很多,自学篮球是一件好事,但要想自学好篮球,还算是比较困难,我用自身的经历告诉你该怎样自学好篮球,...感谢受邀,。

网友神评：1篮球气打够,手指甲修剪短。2先拿住蓝球中缝橡胶,在空中旋转抛弃起。3在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球,刚开始的时候容易失败只能旋转一。

网友神评：在球出手的那一瞬间,要利用手腕的力量把球旋转起来,要领就是用手掌先托住球,手掌要压平,再利用手的旋转使球快速转起,转的时候要注意近量保持球的平。

网友神评：1、将篮球的气打足,将利手的手指指甲修剪干净。2、找到篮球上凹槽的垂直相交点。这个点就是你手指接触的地方。要是水平转球,球转动的就不均匀,而且你的手指。

网友神评：打乒乓球时打出旋转球步骤如下:用螺旋线引拍,如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球,会产生不同旋转。下螺旋线方向触球会产生下螺旋;上螺旋线方向触球会产。

网友神评：单手旋转篮球熟练以后就可以双手了花式篮球的基础动作之一。觉得好的话麻烦点个赞篮球气打够,手指甲修剪短拿住蓝球中缝橡胶先在空中旋转抛弃起。在球...有小成之。

网友神评：总结了8点1找到篮球上凹槽的垂直相交点,这个点就是你手指接触的地方。2如果水平转球,球转动的就不均匀,而且你的手指也没法找到良好的接触点。3用右手的手...2、手臂。

网友神评：1.找一个篮球,最好气不太足的,因为气不足可以不容易使手受伤,并且气不足的话,球的重心也低,比较容易把握。先试着用一个手将球旋转起来,开始的时候可以不去。

网友神评：当篮球划着美妙的弧线进入袋网,预示着进攻方完成了一次成功的进攻。篮球运动的魅力也在于你如何将一个圆圆的皮球放进一个放置在3.05米高度的一个铁圈内,因此被...其实。