篮球鞋可以穿着慢跑吗

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篮球鞋可以跑步吗?

网友神评：低帮或高帮篮球鞋偶尔跑步都没问题,最好别能长期穿篮球鞋跑步。篮球鞋的鞋底一般比较平,跑步鞋的鞋底一般是有高度差的,即使是竞速跑鞋,高度差是零的跑鞋,。

网友神评：篮球鞋鞋帮比较高限制脚踝的活动度会影响跑步速度而且鞋子相对较重容易多做额外功所以不太适合要跑步可以买跑鞋短跑买钉鞋长跑选慢跑鞋钉鞋抓地力。

网友神评：篮球鞋因为要保护脚腕和脚关节,通常会被设计成比较大,比较笨重,特别是中锋的鞋子,很明显的,而后卫的鞋会比较轻盈,不过还是比较大和重的,所以是不适合拿来。

网友神评：篮球鞋鞋帮比较高限制脚踝的活动度会影响跑步速度而且鞋子相对较重容易多做额外功所以不太适合要跑步可以买跑鞋短跑买钉鞋长跑选慢跑鞋钉鞋抓地力好但。

网友神评：把篮球鞋用作为跑步鞋是不好的,不好之处体现在:篮球鞋多数是属于高帮类型的,高帮类型的鞋子用去跑步会容易造成脚部跟腱的拉伤,脚踝处的不适应、拉伸等;篮。

网友神评：讲真的篮球鞋本身的特性就决定了,不适合跑步。1因为篮球鞋更需要抗扭转所以会高到脚踝位置,而跑步这样则会废掉脚踝。2跑步鞋更轻,抬脚1w步以后(大约6km。