如何快速提高投篮技术

体育新知

怎样快速、有效地练习投篮?

网友神评：可以看一下我很久以前发的文章里面有详细的讲到如何投篮才能够提高命中率。至于快速?快速这个东西是不存在,只有不断的坚持才能够尽可能的使得你的投篮命中。

网友神评：这个问题重点在于“快”,至于准不准暂时不研究,好不好看和你无所谓了。那就好办了。来来来,先给你选个投篮姿势吧:很帅吧,这两位都是相当标准的跳投,什么?...ok?!练的。

网友神评：既然是快速的提高命中率,那么苦练及不现实了。只能从两点出发,一点就是合理的把握出手的机会,尽量选择空位出手,在无人干扰的情况下还不能提高命中率的话,...既然是快。

网友神评：投篮投篮是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术。

网友神评：提高投篮速度方法:1、掌握好投篮节奏。良好的投篮节奏,能轻松的投篮,这时投篮速度也会加快。节奏可以通过不断的运球和队友的传切配合得来。节奏越好,出手速。

网友神评：体育项目没有速成的方法,任何体育项目想要取得成功,都必须付出足够多的训练汗水才行。篮球也一样,想要在比赛中拥有标准的投篮姿势,就需要经过长时间正确的练...体育项。

网友神评：篮球运动技巧的提升是天赋加后天练习综合而来的结果。勤加练习你可以的!1.扎实基本功练习运球时护球的方法,保证球一直控制在自己手中,不能被轻易抢断。练...包夹之。

网友神评：打破原有的投篮姿势投篮技术就是动作就是投篮时候身体的姿态第二就是持球的手法可以做一些增加手臂手腕的力量从最开始原地投篮开始练习3/4出手节奏和屈。

网友神评：除非是专业运动员,要么没必要刻意追求投篮姿势这一块。总有一个最适合你自己的投篮姿势,大部分人打篮球的目的不是为了耍帅而是为了得分对吧~所以一。

网友神评：加快投篮速度方法1.把握好节奏。投篮的节奏很重要,只要有很好的节奏,能加快投篮速度,主要是要自己多运球,找到比较好的手感后,出手速度自然会更。