篮球球感多久能练出来

练习多久篮球才会有球感?

网友神评:依个人之见,这需要分具体情况,如果有时间最好是每天都打,如果时间没有那么充足一个礼拜打一次或三天打。

坚持一个月投篮练习,(每天100个)真的能形成肌肉记忆吗?

网友神评:每天一百个说实话有点少。我当时开始打篮球的时候,是每天投进100个。坚持了一个暑假。如果今天下雨天气不好或者有事耽误了,那么第二天再补上。记得最多的。

球性训练每天做多久好啊?

网友神评:一个小时左右最好,球性训练对于国内球员相当有必要。属于基本功的一项重要环节。咱们和美国球员差距一般两个点最为明显,一个身体素质,二就是基本功。